Faaala, véi!
Resumo do dia:
Sono: sem despertar no meio da madrugada.
Trabalho: 5 km a pé na ida. Trabalho puxado.
Alimentação: 5 das 6 refeições concluídas, antes de dormir faço a última. Tenho que colocar mais 1 refeição, uma vez que ainda fico com fome.
Exercício físico: 5 km intercalados, meio km correndo à vera e meio km trotando.
Estudo: estudei 53 minutos.
Leitura: antes de dormir lerei "O Livro dos Espíritos".
Dias sem pornografia: 2 dias (tranquilo até o momento).
Tempo livre: pretendo jogar The Last of Us depois de fazer a última refeição do dia.
Notícias do dia:
Nenhum comentário:
Postar um comentário